czanikbalazs.lap.hu / Cikkek

„Talán az is segítene, ha beküldenének egy hivatásos tánctanár és tartana nekik órákat, megmutatná az alaplépéseket. A tánccal emellett a mozgáskoordináción is lehet javítani, ami nagyon ráfér egyik-másik villalakóra, Vagy ott van akár a kapuera aerobik, azzal amellett, hogy jól szórakoznak erősödni is lehet. A kapuera egy brazil küzdősport átvett elemeit tartalmazza, ami ráadásul táncos elemekkel van bővítve.” - mondta Czanik Balázs.

A testi és a lelki egészség elválaszthatatlanok egymástól, és nagyobb hatással vannak egymásra, mint gondolnánk! - vallja Czanik Balázs fitneszguru. Ha egészségesen táplálkozunk, egészségesebbek is leszünk.

Czanik Balázs aerobik edző nemrégiben érkezett haza tunéziai nyaralásáról. A fiatalember Sousse-ban töltött el egy hetet, azonban az ország más részeit is meglátogatta.

Reggelenként az egyik televíziós csatornán (Viasat3) 3 fitt perc címmel Czanik Balázs segít a nézőknek abban, hogy frissen kezdhessék a napot. A fitneszedző büszke a DVD-in szereplő sztár tanítványaira meg arra, hogy évek óta őt hívják a Miss Balaton szépségverseny döntőseinek felkészítésére.

Czanik Balázs megdöbbenéssel fogadta, hogy elhallgatott a RiseFM rádió, eddig ugyanis legszívesebben az ő zenéjükre tartotta a fitness órákat. „Egy edzésen nagyon fontos, hogy pörgős, jó zene szóljon, mert ez adja meg a jó hangulatot és így könnyebb megmozgatni az embereket. Eddig a Rise FM volt a fő zeneforrásom, tegnap pedig már hiába kerestem az adót” – meséli Czanik. „Tavaly az egész szezont végigbuliztuk a Rise csapatával, a Testnevelési Egyetemen is az ő zenéjükre tartottam ingyenes aerobik órákat.”

Czaniknak nagyon fontos, hogy minőségi munkát adjon ki a kezéből, és hogy élvezettel nézzék a sportra éhes dvd vásárlók.

A pár Törökországban töltött el egy feledhetetlen hetet. Választásuk egy keleti stílusban épült szállodára esett, így az idilli környezet adott volt egy romantikus nyaraláshoz. nyaralás A hét ugyan a pihenés jegyében telt, azért Balázsék nem hagyták ki a vízisportokat sem, jetskiztek, motorcsónak húzta őket ejtőernyővel… A mozgalmas napokat a szerelmespár egy speciális török masszázzsal, a hamammal zárta. A fitnessguru és párja meglátogatták a híres török bazárokat, melyeknek a legizgalmasabb része az alkudozás volt. Balázs kedvesére is tettek a helyiek számos ajánlatot, de természetesen őt nem adta. Czanik elárulta, hogy nagyon ráfért a pihenés, hiszen szeptember 4-én óriási dobásra készül, méghozzá egy rekordkísérletre, melyről mindenki pontosabb információt kaphat az edző megújult www.balazsfitness.hu weboldalán.

Cápának egyébként a Capoera Aerobic hazai nagykövete, Czanik Balázs jutott, aki szintén otthon van a küzdősportokban. ?Évekig bokszoltam, az utcán simán felveszem a versenyt bárkivel, de azért ezek az MMA?ás srácok tényleg nagyon kemények. Ha esetleg fogyni szeretnének, én tudok nekik segíteni, de a ketrecben nem ajánlom, hogy bárki ujjat húzzon velük? ? mondta Balázs.

Laci bácsi és a Capoeira aerobik Ha valakit évtizedekig szakácssapkában, fakanállal a kezében, illatozó ételcsodák társaságában szoktunk meg, azt elég nehéz elképzelnünk, amint pólóban és tornacipőben egy edzőteremben aerobikozik, és igyekszik mindent úgy csinálni, ahogyan azt a kedves, de könyörtelen sztáredző előírja számára

A fitnesz edző csapata kínt szenvedve is végigcsinálja a Balázs által mondottakat, hiszen tudják, hogy megéri izzadniuk. Az izompacsirta saját bevallása szerint mosolygós gyilkosként tartja meg kegyetlen óráit a Testnevelési Főiskolán, amit persze a vele mozgók egyáltalán nem bánnak. Czanik Balázsnak egyetlen szívfájdalma azonban mégis van: sok sztár mellett Fábry Sándor eddig még sohasem látogatta meg az óráját!

Bár kávézólánca és iszonyú egészséges gyorsétterme még nincs a 27 éves fitneszedzőnek, már megalkotta saját fitnesz menüjét, hogy a megfelelő ételekkel járulhasson hozzá az életmódváltáshoz. Ő azonban nem gyors fogyókúrára akarja rávenni a súlycsökkenésről álmodókat, hanem egyszerű mozdulatokkal. Czanik Balázs megtalálta az ő Rubint Rékáját, de egyelőre rejtegeti a nyilvánosság elől.

A fiatal sportrajongók annyira belejöttek a mozgásba, hogy megszerveztek egy Törökországi kirándulást a Capoera nagykövetének.

A megmérettetésen 29 lány és 19 fiú versengett a júniusi döntőbe jutásért. A két műsorvezető Debreczeni Zita és Végvári Tibor volt, a zsűri soraiban ismert celebek is helyet foglaltak, többek között ott volt Erdőhegyi Brigitta, Dukai Regina, Tornóczki Anita és Czanik Balázs is.

Több ismert embernek is te voltál a személyi edzője Igen. Tóth Gabi, Hargitai Bea, Laky Zsuzsi, Kustánczi Lia, Pantinchin Edina, Tóth Imi, Delhusa Gjonni és még sokan a hazai sztár világból!

[origo] üzleti negyed> állás Milliónyi állás - Monster Állások * Álláskeresés * Vezetői állások * Külföldi munka * Fizikai munka * Top 10 állás Szolgáltatások * Hirdetésfeladás * Álláskeresőknek * Munkáltatóknak Témák * Aktuális * Tippek * Pályakezdő * Vezetői * Külföld * Önéletrajz * Állásinterjú * Fizetés Hírlevél Hírlevél szolgáltatásunk eléréséhez, kérjük regisztráljon a monster.hu oldalon. GY.I.K. hirdetés Hirdesse meg állásait most! Rovatok Üzleti Negyed Vállalkozói Negyed Befektetés Ingatlan RSS Karrier-fitness: új szakma született? monster.hu2009. 09. 09., 12:21Utolsó módosítás: 2009. 09. 09., 12:54 Ez a cikk 1 éve frissült utoljára. A benne szereplő információk a megjelenés idején pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek. eszközök: Ügyes marketingfogás vagy egy új szakma születése? Még nehéz eldönteni melyik megközelítés áll közelebb a valósághoz, amikor egy amerikai "coach" (tréner) kezdeményezését vesszük nagyító alá. Malcolm Munro "karrier-fitness" órákat kínál egy Washington melletti város edzőtermében. Pontosabban fizikai edzést és álláskeresési tanácsadást egy csomagban. A hazai karrier-tanácsadó kétkedve fogadja az ötletet, ám elismeri, a rendszeres sport javítja az álláshoz jutás esélyét.

Czanik balázs, aerobik, drogmentes maraton, futás, bemelegítés, 42 nap, Kisó, Erik,

Czanik Balázs fitneszedző szerint működik a módszer.– Sokakat motivál, ha egy helyes lány, vagy egy kidolgozott testű pasi gyúr mellette – magyarázza Balázs, aki szerint sokan ismerkedni is járnak fitnesz termekbe. Az edző szerint külföldön egyre inkább hódít a sztriptíz aerobik, így nem zárja ki, hogy előbb-utóbb ez is felbukkan Magyarországon is. – Persze én meztelenre azért nem fogok levetkőzni – neveti el magát Balázs.

Czanik Balázs a „Mozdulj rá” mozgalom atyja, és az aerobik királyaként is szokták emlegetni. Egy-egy megmozdulásával képes felrázni több ezer embert. Vajon mit jelent Balázsnak az otthon fogalma?

Czanik Balázs a testüket szemlére bocsátó hölgyek kíséretében érkezett arra a sajtótájékoztatóra, ahol Varga Viktor, a Rippel fivérek, Adri, Sütő Enikő, Kustánczi Lia és Katus Attila is elárulta, mit tesznek az egészségükért.