Balázs mozgásformái

Unod az edzőterem légkondijának berregését? A futásért sem vagy oda, és az úszást is monotonnak találod? Felkutattuk neked a 7 legszórakoztatóbb sportot, így garantáltan nem fogsz unatkozni mozgás közben sem!

Megszületett a comb és a fenék környékén lerakodó zsírpárnák leghatásosabb ellenszere, melyet Hardcore Aerobiknak hívnak, lelőhelye pedig a budai Gold Szabadidő Központ. A Hardcore Aerobikot 2008 nyarán Czanik Balázs honosította meg Magyarországon.

A három kényes terület: has, fenék, comb. Ha neked is problémásak, próbáld ki Czanik Balázs zsírégető tornáját. Képek segítségével sajátíthatod el a különböző erősítő, feszesítő mozdulatokat. Légy kitartó, végezd szorgalmasan az előírt gyakorlatokat, tartsd be az útmutatásokat, és néhány héten belül a legjobb formádban lehetsz!

Te is szeretnél nyáron a hasadat szabadon hagyó topban és csípőnadrágban feszíteni?

Formás és feszes combokat szeretnél? Íme négy szuper gyakorlat Czanik Balázs ajánlásával, amelyek segítenek célod elérésében!

A Femcafe.hu a legdinamikusabban fejlődő női honlap. Sokszínű, stílusos, tartalmas. Elsősorban a fiatalos életet élő, fiatalosan gondolkodó nők számára nyújt rendkívül színes tartalmat. Az oldal nagy figyelmet fordít az életmóddal, mozgással kapcsolatos témákra. Minden nap újabb cikkekkel bővül rovatunk.